קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

קל 'מתוק' רוטב עגבניות עם מרפק מקרוני לאפות

קל 'מתוק' רוטב עגבניות עם מרפק מקרוני לאפות
רוטב עגבניות מתון 'מתוק' עם מרפק מקרוני לאפות עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 451 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך גבינת צ'דר חדה, שמן צמחי, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . מתכונים דומים: המבורגר גולש עם מרפק מקרוני, מקרוני מרפק עם פירורי לחם פריכים וברוקולי, ו תבשיל בקר ומרפק מקרוני עם שמנת חמוצה.

הוראות

1
מבשלים בשר בקר, חזיר, בצל ושום בשמן חם עד הבצל הוא זהוב.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
דַק-דַק-
2
מוסיפים רוטב עגבניות, רסק עגבניות, פטריות, גזר, מלח, פלפל וסוכר, ומבשלים 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
הסר את הגזר ולזרוק-זה רק שם למתיקות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
שכבות חלופיות של מקרוני, גבינה ובשר בתבשיל 2 ליטר משומן.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
5
מפזרים למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
6
אופים בתנור 350 מעלות f (175 מעלות C) במשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה