קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קלח תירס מוקפץ עם ממרח צ'ילי-ליים-כוסברה

קלח תירס מוקפץ עם ממרח צ'ילי-ליים-כוסברה
קלח תירס מוקפץ עם ממרח צ'ילי-ליים-כוסברה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל של 186 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.14 דולר למנה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, שמנת, תירס אוזניים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. זה הביא לך את כלמתכונים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 23%. הציון הזה די גרוע. נסו תירס עם כוסברה-ליים-חמאת צ'ילי, ממרח אבוקדו ליים כוסברה, ו מאפינס תירס קאובוי עם ממרח כוסברה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים תירס על צלחת בטוחה למיקרוגל; מכסים היטב בניילון. מיקרוגל בעוצמה גבוהה עד שהתירס מבושל לחלוטין, 8 עד 10 דקות. (השארת פלסטיק לעטוף במקום, תירס יכול להתבצע עד 2 שעות קדימה.)
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
2
מערבבים שמנת חמוצה, כוסברה, אבקת צ ' ילי, מיץ ליים, מלח ופלפל. מכסים ומצננים עד שהם מוכנים להגשה. (עושה 1/2 כוס.)
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
3
כ -10 דקות לפני זמן ההגשה מחממים חמאה במחבת בגודל 12 אינץ ' על אש בינונית עד בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
מוסיפים תירס ומבשלים, הופכים עם מלקחי מטבח כל כמה דקות, עד להזהבה, כ -6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
5
מגישים מיד, עם שמנת חמוצה להפיץ עבר בנפרד.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך