קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קליפות תפוחי אדמה שום

קליפות תפוחי אדמה שום
קליפות תפוחי אדמה שום יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 391 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ממרח אבוקדו, שיני שום, שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קליפות תפוחי אדמה קלויים שום, מרק תפוחי אדמה אפוי טעון עם קליפות תפוחי אדמה פריכות, ו פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל).