קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

קלפי פולנטה ועוף

קלפי פולנטה ועוף
פולנתאן ועוף Tartlets נטול גלוטן, מתאבנים. מנה אחת מכילה 598 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך פולנטה מיידית, פלפל, חמוציות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת לא משהו. נסו טארט עוף חזרת, עוף בקארי ועוגות אורז, ו טארט לחם, טארט לחם מהיר עם גבינת תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
ציוד מיוחד: קוטר 2 אינץ ' חותך עוגיות מסולסל
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
חותך עוגיותחותך עוגיות
2
עבור tartlets: להפוך את פולנטה על פי הוראות החבילה. רק לפני פולנטה סיים עיבוי, להוסיף את השמנת, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פולנטהפולנטה
פלפלפלפל
קרםקרם
מלחמלח
3
יוצקים את הפולנטה על תבנית אפייה משומנת ומשומנת. להפריש להתקרר ולהקים, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פולנטהפולנטה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
לציפוי: בקערה בינונית, לשלב את העוף, פסטו, מלח ופלפל. מערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
פלפלפלפל
פסטופסטו
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
כדי להרכיב: באמצעות חותך עוגיות קוטר 2 אינץ ' מסולסל, לחתוך את הפולנטה לצורות טרטלט, על 24, ולמקם אותם על מגש הגשה. מעל כל טרטלט פולנטה עם כפית של עוף. מעל העוף עם כמה חמוציות מיובשות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציות מיובשותחמוציות מיובשות
עוף שלםעוף שלם
פולנטהפולנטה
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
חותך עוגיותחותך עוגיות
6
לשרת.