קלפי פולנטה ועוף
פולנתאן ועוף Tartlets נטול גלוטן, מתאבנים. מנה אחת מכילה 598 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך פולנטה מיידית, פלפל, חמוציות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת לא משהו. נסו טארט עוף חזרת, עוף בקארי ועוגות אורז, ו טארט לחם, טארט לחם מהיר עם גבינת תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
ציוד מיוחד: קוטר 2 אינץ ' חותך עוגיות מסולסל
עבור tartlets: להפוך את פולנטה על פי הוראות החבילה. רק לפני פולנטה סיים עיבוי, להוסיף את השמנת, מלח ופלפל.
יוצקים את הפולנטה על תבנית אפייה משומנת ומשומנת. להפריש להתקרר ולהקים, כ -30 דקות.
לציפוי: בקערה בינונית, לשלב את העוף, פסטו, מלח ופלפל. מערבבים לשלב.
כדי להרכיב: באמצעות חותך עוגיות קוטר 2 אינץ ' מסולסל, לחתוך את הפולנטה לצורות טרטלט, על 24, ולמקם אותם על מגש הגשה. מעל כל טרטלט פולנטה עם כפית של עוף. מעל העוף עם כמה חמוציות מיובשות.