קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

קסדיית עוף ואננס בגריל

קסדיית עוף ואננס בגריל
עוף בגריל & אננס Quesadilla עשוי להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 475 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם יש לך רוטב ברביקיו, חלפיניו, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זה עובד טוב כמו מתאבן. נסו קסדייה עוף בגריל, עוף בגריל וקסדייה תירס, ו גבינה בגריל מעושנת עם צ'ילי אנהיים ועוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
(לצלות אננס: פלחי לחתוך, מקל על שיפודים, וגריל על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
2
חותכים לפרוסות.) (כדי להלום עוף, מקום בתוך שקית Ziploc ו פאונד עם פטיש או פחית גדולה כדי לשטח עובי אחיד.)
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מפזרים מלח ופלפל ותבלינים Cajun (או כמון/קאיין, וכו'.)
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
4
טפטוף שמן זית על מחבת גריל וגריל משני הצדדים עד לסיום, צחצוח ברוטב ברביקיו. הניחו בצד וחתכו לפרוסות דקות מאוד. לחמם את המחבת מעל חום בינוני ולשים חמאה תוססת או מרגרינה במחבת. טורטיות מעט חמות וטוסט משני הצדדים, ולאחר מכן להסיר מחבת ולהניח בצד. כדי להרכיב, מפזרים ארבעה טורטיות משחימות עם ג ' ק מונטריי מגורר. מסדרים פרוסות עוף באופן שווה על פני השטח.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
5
מוסיפים פרוסות אננס ופרוסות חלפיניו.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
חלפיניו פרוסיםחלפיניו פרוסים
6
מפזרים על כוסברה. אם תרצה, לטפטף רוטב ברביקיו נוסף מעל.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
7
הוסף טורטייה השחמה השנייה על גבי כל אחד. (יהיו לך ארבע קסדיות שלמות בשלב זה.)
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק
8
מוסיפים לתנור כדי להתחמם, או חזרה למחבת כדי להתחמם, עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
9
חותכים כל quesadilla לשש טריזים.
10
מגישים עם שמנת חמוצה, פיקו דה גאלו, ו ליים טריזים.
מרכיבים שתצטרך
Pico De GalloPico De Gallo
סיד טריזסיד טריז
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני ניתן לזווג עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. ה-Adelsheim Pinot Noir (חצי בקבוק) עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.
Adelsheim פינו נואר (חצי בקבוק)
Adelsheim פינו נואר (חצי בקבוק)
עם מגוון רחב של מקורות ושיבוטים, היין הזה מציג ניחוחות אדומים pf דובדבן מסוכר, רימון ופטל על האף ואת החיך. בנוסף, אחד מוצא מגע קל של תבלינים חומים כמו אגוז מוסקט, קינמון, כל התבלינים. נאמן לסגנון הבית שלנו, הוא מעוצב באלגנטיות עם משולב בצורה חלקה, משיי, polishedtannins. זוג זה עם סלמון, ahi, עגל, בשר חזיר, עוף( חושב ברווז), בשר בקר צמחוני מנות.