קערת אלת כוח חלבון

קערת אלת כוח חלבון עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 499 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 118 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך בצל, שמן זית, עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 99% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: קערת אלת כוח חלבון מוארת, עוף וחומוס ירוק אלת סלט כוח, ו פנקייק חלבון כוח.