קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות7
ציון בריאות1
מגזין

קפוצ'ינו קפוא

קפוצ'ינו קפוא
קפוצ'ינו קפוא יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתאים ל-7 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם יש לך קינמון טחון, גלידה vanillan, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. נסו קפוצ'ינו קרמל קפוא, קינוח קפוצ'ינו תפוזים קפוא, ו עוגת דלעת קפואה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים גלידה, 1 כוס קפה, וסוכר בבלנדר. תהליך רק עד חלקה. מערבבים הנותרים 2 כוסות קפה.
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מגישים על קרח כתוש במשקפיים או ספלים צוננים.
מרכיבים שתצטרך
1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית
3
מפזרים באופן שווה עם קקאו וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
נייר אורזנייר אורז
4
מגישים באופן מיידי.