קציץ בשר הודו

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? קציץ בשר הודו יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לכם פטרוזיליה, שיבולת שועל טחון בצפיפות, הודו טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. מתכונים דומים: קציץ בשר הודו, קציץ בשר הודו, ו קציץ בשר הודו.