קציץ בשר הודו עם פונטינה ופטריות

קציץ בשר הודו עם פונטינאן ופטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 293 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. גשו לסופר וקנו לחם בן יום, מלח גס ופלפל טחון, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. 25 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו קציץ בשר הודו עם פטריות ועשבי תיבול, אטריות ביצים עם פונטינן ופטריות, ו פטריות ממולאות בייקון ופונטינה (מתכונים דומים).