קציץ בשר ישן וטוב
קציץ בשר ישן וטוב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 393 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצה, שמן זית, אורגנו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: דיינר קציץ בשר, דיינר קציץ בשר מיוחד, ו אוכל טוב קציץ בשר.