קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות5
ציון בריאות26
מגזין

קציץ בשר מזוגג הויסין

קציץ בשר מזוגג הויסין
קציץ בשר מזוגג הויסין דורש על 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-5 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 951 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 64 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורגנו, רוטב הויסין, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: כריכי קציץ בשר עם זיגוג הויסין, כריכי קציץ בשר עם זיגוג הויסין, ו Hoisin-ג'ינג'ר קציץ בשר.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 191°. קו גיליון אפייה מעוטר בנייר כסף, ולאחר מכן מעיל עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
בקערה גדולה, לשלב את panko, אבקת שום, בזיליקום, אורגנו, אבקת חרדל, פפריקה, ומלח. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חרדלאבקת חרדל
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
במעבד מזון, לשלב את הגזרים, בצל וביצה.תהליך עד קצוץ דק מאוד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
4
הוסף את breadcrumbmixture ומערבבים היטב.
5
מוסיפים את בשר בקר טחון ונקניק, ולאחר מכן לערבב בעדינות אך ביסודיות. התערובת תהיה מוצקה ובצד היבש.
מרכיבים שתצטרך
נקניק חזיר טחוןנקניק חזיר טחון
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
6
מחלקים את התערובת לשניים ומעבירים חלק אחד לצד אחדשל תבנית האפייה מוכנה. טופס לתוך כיכר על 8 incheslong ו 2 אינץ ' גבוה.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
7
חזור עם המחצית הנותרת, ויצרו אותו לכיכר לידהראשון, משאיר כמה סנטימטרים ביניהם.
8
בקערה קטנה, מערבבים יחד את הויסין, קטשופ, ורסק חם. כף מעל וצדדים של כיכרות הבשר.
מרכיבים שתצטרך
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
רוטב הויסיןרוטב הויסין
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
9
אופים במשך 40 עד 45 דקות, עד כיכרות הבשר להגיע 155°f במרכז.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
10
ארוחת ערב אחת, שתי ארוחות צהריים
11
קציץ בשר אם אתה יכול לעשות את זה עם המבורגרים,אתה יכול לעשות את זה עםלאכול קציץ בשר—מחוונים!תירס על הכיסא? למה לא?קליפה זה,nuke זה, אז לעמוד אותו בתרמוס.נבחר להיות בצד קל, חריף.קציץ בשר טקוסקראמבל חימם שאריות קציץ בשר, ואז הכניס אותו לתרמוס. בשר טאקו מיידי.זוכר בייגל צ ' יפס? הם חזרו. והם טעימים עם גבינת שמנת ותותים.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
בייגל צ ' יפסבייגל צ ' יפס
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
12
זכויות יוצרים © 2013 by J. M. Hirsch, from Beating the Lunch Box Blues published by Rachel Ray Books / Atria, a division of Simon & Schuster, Inc. זמין בכל מקום שבו ספרים נמכרים.