קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

קציץ בשר סיציליאני מהיר וקל

קציץ בשר סיציליאני מהיר וקל
קציץ בשר סיציליאני מהיר וקל הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 261 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. אם יש לכם קמח, בשר טחון, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. . 77 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו קציץ בשר סיציליאני מהיר וקל, קציץ בשר ברביקיו מהיר וקל (5 מרכיבים), ו קציץ בשר סיציליאני רול - Light (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
הניחו גיליון נייר קלף באורך 24 אינץ ' על משטח עבודה.
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
3
מערבבים יחד את הבשר הטחון, פירורי לחם, תערובת מרק בצל, רוטב ברביקיו, שום, ביצה, קמח, ופלפל שחור בקערה עד לשלב היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
תערובת מרק בצל יבשתערובת מרק בצל יבש
פלפל שחורפלפל שחור
פירורי לחםפירורי לחם
בשר טחוןבשר טחון
שוםשום
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מניחים את תערובת הבשר על פיסת נייר קלף, וטופחים אותו לצורה מלבנית על 10x16 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
5
להניח פרוסות בשר חזיר מעדנייה למטה על הבשר, שמירה על שולי 1 אינץ ' סביב כל הצדדים של המלבן.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בשר חזירפרוסות בשר חזיר
בשרבשר
6
מפזרים גבינה שוויצרית על החזיר. בזהירות להרים את הקצה הקצר של כיכר הבשר עם נייר הקלף, בעדינות לדחוף לגלגל את הבשר. לאטום את הקצוות ומסתיים היטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינה שוויצריתגבינה שוויצרית
בשרבשר
גלולגלול
חםחם
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
7
מניחים את גליל הבשר לתבנית אפייה 9x13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
8
אופים בתנור שחומם מראש במשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
בעוד הגליל מתבשל, מערבבים יחד קטשופ, חרדל, סוכר חום ורוטב סויה, ערבוב עד שהסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
רוטב סויהרוטב סויה
קטשופקטשופ
חרדלחרדל
סוכרסוכר
גלולגלול
10
הסר את הגליל מהתנור, ולהפיץ את תערובת הקטשופ על הגליל. חזור לתנור לעוד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קטשופקטשופ
מורחיםמורחים
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור