קציצות מזוגגות עגבניות

קציצות מזוגגות עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 529 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. אם יש לכם קורנפלור, בשר טחון, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: קציצות קוקטייל מזוגגות עגבניות עם בייקון, כדורי בשר מזוגגים, ו כדורי בשר מזוגגים.