קציצות עוף קלות Best
קציצות העוף הקלות הטובות ביותר עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. 193 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם סלרי, בשר עוף, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . מתכונים דומים: קציצות עוף, קציצות עוף-חזיר, ו קציצות עוף פריכות.
הוראות
שלב 1/3 כוס המרק, עוף, פירורי לחם, סלרי, בצל ו 1/4 תיבול עוף כפית.
מערבבים היטב וצורה לתוך 6 קציצות (אני עושה קציצות). צ ' יל במקרר במשך כשעה.
הסר קציצות מהמקרר וגלגל בפירורי לחם נוספים. במחבת גדולה, להמיס 1 עד 2 כפות התקצרות. מחממים את הקרוקט בהתקצרות. בינתיים, בסיר קטן, לשלב את המרק שנותר, חלב ו 1/8 כפית תיבול עוף.
חום מעל נמוך, ערבוב מדי פעם.