קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

קציצות שום שמנת

קציצות שום שמנת
קציצות שום שמנת עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכין 8 מנות עם 366 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 27 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם קרם מרוכז של מרק עוף, קרם מרוכז של מרק פטריות, פלפל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בתפוחי האדמה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם לחמניות בטטות כמו קינוח. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה מוצק. נסו קציצות שום קלויות שמנת קלות, קציצות שום ובצל קלויים שמנת, ו קציצות שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול משלבים קמח ומרקים. מערבבים פנימה את המים והתבלינים עד לקבלת תערובת אחידה. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
תיבולתיבול
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים קציצות; מחזירים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 10-12 דקות או עד שהם מחוממים.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשרכדורי בשר
3
מגישים מעל פירה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה