קציצת המבורגר מסאלה Veggie

Name: קציצת המבורגר מסאלה Veggie
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 8 ריבס, קצוץ טרי או קפוא צילי ירוק-2, קצוץ בסדר גמור; 10 ביון כוסברה, קנס קצוץ; 1 1 קילו קישואים, אבקת כוסברה; 2 (יכול להיות או להרחיק) אבקת כמון; 1 (יכול להיות או להרחיק) זרעי שומר; 1 השאר חילבה יבשה - 2 כפית (casuri methi); 1 (יכול להיות או להרחיק) גארם מסאלה; 1 (יכול להיות או להרחיק) רסק שום גינגר; 1 1 קילו קישואים, אבקת מנגו יבש; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק אפונה וגזר, השתמשתי קפוא; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פלפלים, לחתוך לרצועות, השתמשתי קפוא; 4 תפוחי אדמה; 1 (יכול להיות או להרחיק) פתיתי פלפל אדום; 8 ריבס, קצוץ טרי או קפוא מלח-לפי הטעם; 0 (יכול להיות או להרחיק) אבקת כורכום

קציצת המבורגר מסאלה Veggie עשויה להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 98 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם צ'ילי - 2, תפוחי אדמה, פלפלים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: בורגר קלאב: עטור פרסים Logan County Burger Patty Melt, ישר למעלה עם חזיר פטי בורגר, ו פטי להמבורגר.