קצפת תפוחי אדמה מתוקים עם שאלוט פריכים

קצפת תפוחי אדמה מתוקים עם שאלוט פריך נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 313 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, שמן צמחי, שאלוט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו בייקון בורבון קצפת תפוחי אדמה מתוקים עם חמאה חומה ומרווה פריכה, פירה עם שאלוט פריכים, ו תפוחי אדמה פריכים עם מתכון שאלוט (מתכונים דומים).