קרוטונים עם טפנד

קרוטונים עם טפנד עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 189 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו רוזמרין, מיץ לימון, שיני שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: קרוטונים עם תפוז וטפנד שומר, ממרח זיתים, ו ממרח זיתים.