קרוטונים של זרעי שמיר
קרוטונים של זרעי שמיר עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. צופה הדמות שלך? למתכון הטבעוני הזה יש 66 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. אם יש לכם פלפל, מיץ לימון, זרעי שמיר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 14%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: ביצים מקושקשות שמנת עם שמיר הווארטי עם חזיר כפרי וקרוטונים קלויים חמאתיים, צמת זרעי שמיר, ו לחם סודה שמיר ופרג.
הוראות
מחממים תנור ל -400 מעלות צלזיוס.
מניחים את הלחם בקערה גדולה.
מזלפים את השמן וזורקים היטב עם השמיר, מיץ הלימון, המלח והפלפל.
מורחים על תבנית אפייה מסגרת ואופים עד להזהבה, כ -10 דקות.