קרם דל שומן של מרק אספרגוס

קרם דל שומן של מרק אספרגוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חלב דל שומן, חמאה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו מרק אספרגוס שמנת.