קרם-מיץ תפוזים פטל
צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? מיץ תפוזים קראן-פטל יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך תחליף סוכר splenda, מיץ תפוזים, מיץ פטל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 3 דקות. נסו ג'רלדין - קראן-עוגת קפה שמנת חמוצה פטל כתום, עוגת תפוז ספייס עם קרם-מילוי פטל וזיגוג שעועית וניל, ו קרם מולד-מיץ תפוחים (מתכונים דומים).