קרסנט סיטי גריל רוטב קריאולי

קרסנט סיטי גריל רוטב קריאולי יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתאים ל-15 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 59 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, חמאה, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 23%. מתכונים דומים: Crescent City Gumbo, נערה עירונית "בראון סיטי ג' מבליה, ו רוטב ברביקיו קנזס סיטי.

הוראות

ממיסים חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; מוסיפים בצל, פלפל וסלרי, וחתיכות 5 דקות או עד שהירקות רכים. מערבבים שום טחון הבא 3 מרכיבים, ומבשלים 2 דקות. מערבבים עגבניות ואת הבא 3 מרכיבים; להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שום טחון

פלפל

ירק

עגבנייה

חמאה

סלרי

בצל

ציוד שתשתמש בו

מחבת

שלב עמילן תירס 3 כפות מים קרים, ערבוב עד חלקה. מערבבים לתוך תערובת עגבניות במחבת, ומביאים לרתיחה על חום בינוני, ערבוב כל הזמן. להרתיח, ערבוב כל הזמן, 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

עמילן תירס

עגבנייה

מים

ציוד שתשתמש בו

מחבת

הסר מהחום.

פסטה עם רוטב קריאולי גריל סהר סיטי: קוק 1 (16-אונקיה) חבילה לינגוויני בתנור הולנדי על פי הוראות החבילה; ניקוז. חזור לתנור הולנדי. מערבבים 3 כוסות Crescent City Creole רוטב, ומבשלים 2 דקות מעל חום בינוני או עד מחומם היטב.

מרכיבים שתצטרך

לינגוויני