קרפצ'יו טונה עם רוטב ג' ינג'ר הדר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קרפצ'יו טונה עם רוטב ג' ינג'ר הדר. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 204 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, חלפיניו, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 76% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: קרפצ'יו טונה עם סלק תינוק קלוי ודרים בלחץ שמן זית, קרפצ'יו של צנון אבטיח עם רוטב אבוקדו ארוגולן והדר, ו קרפצ'יו טונה עם סלט גרגיר נחלים ורוטב בלסמי.