קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות29
מגזין

רגלי הודו צלויות עשבי תיבול

רגלי הודו צלויות עשבי תיבול
רגלי תרנגול הודו קלויים נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. מתאים ל-6 ומחירו 2 מנות.12 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 74 גרם חלבון, 26 גרם שומן, ובסך הכל של 585 קלוריות. אם יש לכם עלי דפנה, מלח כשר, שיני שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב עלי הדפנה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מקסים רסק תפוחים עוגות כמו קינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 3 שעות ו -30 דקות. נסו רגלי עוף צלויות עשב, פופס איש המערות (הידוע גם כרגלי הודו צלויות), ו קל תנור קלוי ברביקיו טורקיה רגליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מעבדים תחילה 6 מרכיבים במעבד מזון 40 עד 45 שניות או עד קצוץ דק.
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
מניחים רגלי הודו בתבנית אפייה בגודל 13 על 9 אינץ', ומשפשפים בתערובת מלח. מכסים ומצננים 12 עד 15 שעות.
מרכיבים שתצטרך
רגל תרנגול הודורגל תרנגול הודו
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
מעבירים הודו לתבנית צלייה, ומשליכים כל נוזל שהצטבר.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
5
יוצקים מרק על תרנגול הודו; לתת לעמוד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
6
אופים 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
להפחית טמפרטורת כדי 35
8
למרוח עם מיצי מחבת, ואופים 1 שעה ו -30 דקות עד 1 שעה ו -45 דקות או עד שהבשר מתרחק מעצם, הופך את הרגליים כל 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
9
תנו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.
10
הערה: בדקנו עם סוכר בסוכר הטורבינדו הגולמי.
מרכיבים שתצטרך
סוכר Turbinadoסוכר Turbinado