קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות5
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

רגלי עוף אפויות

רגלי עוף אפויות
מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 227 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 5 . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. לך לחנות ותביא 1/4 כוס רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, מרק עוף, תפוחי אדמה ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו רגלי עוף אפויות, רגלי עוף ברביקיו אפויות, ו רגלי עוף אפויות בקרמל / כנפיים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים רוטב, מרק ודבש עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3
מניחים עוף, תפוחי אדמה ושום בתבנית אפייה 13x9 אינץ'; טפטוף עם תערובת ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
4
הוסף לימונים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
5
אופים 45 עד 50 דקות. או עד עוף נעשה (165F) ותפוחי אדמה הם במכרז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מגישים מקושטים בלימונים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט