רוגאן ג'וש (קארי כבש Kashmiri)

רוגאן ג'וש (קארי כבש Kashmiri) נטול גלוטן, ו דל פחמימות, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 774 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 63 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. אם יש לכם זרעי פרג, יוגורט, עלי כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: Kashmiri Rogan Josh (הודי כבש/ כבש קארי), Kashmiri רוגן ג'וש, ו Rogan Josh From Revival Bootcamp-5: 2 Diet Curry.