מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות22
ציון בריאות2
בלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלט ארבע שעועית דיז'ון
סלסת אננס מנגו
תערובת עשבי תיבול קייג'ון
פריקה עגבניות
סלסת מנגו
שעועית שחורה הכי טובה
אנצ'ילדות צמחוניות
עדשים עם עשבי תיבול, תרד ועגבניות
עגבניות וארטישוק אורגנטה
סלט בצל ומלפפון אסייתי
מתכונים קשורים
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פרעצלים דרום-מערביים
פילאף אורז פטה של שרה
פאי תפוחי אדמה
מגזין

רוגלך

רוגלך
רוגלך הוא טבעוני קינוח. מתאים ל-22 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 119 קלוריות. גשו לסופר וקנו אגוזי מלך, פיסות, צימוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: Rugelach, Rugelach, ו Rugelach.

הוראות

1
תנור חום עד 400 F. קו גיליון אפייה עם נייר קלף או רדיד אלומיניום.
2
מפזרים את משטח העבודה עם 1 כף של הסוכר ו 1/2 כפית של הקינמון. לפתוח את אחד הקרום ולמקם אותו על הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
3
מגלגלים אותו לעובי אחיד.
מרכיבים שתצטרך
4
מורחים חצי ריבה באופן שווה על הקרום.
מרכיבים שתצטרך
5
מפזרים חצי אגוזי מלך וחצי הצימוקים.
מרכיבים שתצטרך
6
מגלגלים את הבצק בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
7
מפזרים את החלק העליון של היומן עם 1/2 כף של הסוכר; חזור. באמצעות סכין, לקצץ את הקצוות אחידים (על 1 אינץ ' בכל צד).
מרכיבים שתצטרך
8
חותכים את הלחמניות לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
9
מניחים את הפרוסות, בצד מסוכר למעלה, על דפי אפייה, מרווחים אותם 2 סנטימטרים זה מזה.
10
אופים עד הזהב, 22 עד 25 דקות.
11
בואו מגניב במשך 5 דקות.
1
לגלגל את rugelach יום לפני, לכסות בחוזקה עם ניילון לעטוף, להכניס למקרר. תחתוך ותאפה את יום המסיבה.
מרכיבים שתצטרך
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פרעצלים דרום-מערביים
פאי תפוחי אדמה
מיני צ'יפס אגסים
עוגת קפה חמוציות עם פלחי חמוציות
פודינג מאפינס בננה
צלעות חזיר עם מילוי תפוחים
כריכי עוף ברביקיו
שעועית אפויה של בל
תענוגות גבינת שמנת