קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

רוטב אלפרדו מהיר וקל

רוטב אלפרדו מהיר וקל
מהיר וקל רוטב אלפרדו נטול גלוטן, וקמאיות רוטב. מנה אחת מכילה 644 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 57 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה הוא די זול מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לכם חלב, גבינת שמנת, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . מתכונים דומים: רוטב אלפרדו מהיר וקל, עוף אלפרדו מהיר וקל, ו רוטב אלפרדו טבעוני מהיר.

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר בינוני ולא מקל על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
מוסיפים גבינת שמנת ואבקת שום, ערבוב עם חוט להקציף עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
מוסיפים חלב, קצת בכל פעם, מקציפים להחליק גושים. מערבבים בפרמזן ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
הסר מהחום כאשר הרוטב מגיע עקביות הרצוי. רוטב יעבה במהירות, רזה עם חלב אם מבושל יותר מדי זמן. לזרוק עם פסטה חמה לשרת.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'