קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות32
ציון בריאות1
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב בוטנים הולנדי מערבי

רוטב בוטנים הולנדי מערבי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב רוטב רוטב רוטב רוטב רוטב רוטב, אז תן לי לנסות. מנה אחת מכילה 11 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 32 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו כוסברה, בצל ירוק, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 13% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: בוקה Dushi (קבב עוף הודי מערב הולנדי), סנאפר צרפתי ממערב הודו בגריל ברוטב צלפים, ו תפוחי אדמה אפויים עם רוטב בוטנים בסגנון מערב אפריקה.

הוראות

1
מערבבים מרק וחמאת בוטנים בסיר קטן; מבשלים על אש נמוכה 5 דקות או עד חלקה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
2
יוצקים תערובת חמאת בוטנים לתוך קערה; מערבבים את שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מגישים בטמפרטורת החדר.