רוטב ברביקיו קנזס סיטי
המתכון רוטב ברביקיו קנזס סיטי מוכן תוך כ 40 דקות,. וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני ומתאים לאוהבי מזון ברביקיו. לרוטב הזה יש 130 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם קאיין, מיץ תפוחים, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. 296 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו רוטב ברביקיו קנזס סיטי, רוטב ברביקיו קנזס סיטי, ו רוטב ברביקיו קנזס סיטי.
הוראות
מחממים את החמאה בסיר על אש בינונית במשך 2-3 דקות.
מוסיף את הבצל ואת sauté עד שהוא מתחיל חום.
מוסיף את השום ואת sauté לעוד 2 דקות.
יוצקים את שאר החומרים ומערבבים היטב לשלב. מבשלים לאט במשך לפחות 30 דקות, ועד 2 שעות.
התאם את רמות החום והמלח עם קאיין ומלח ממש לפני שאתה מתכנן להשתמש ברוטב זה, וזה נהדר על צלעות, כתף עוף חזיר.