קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות14
ציון בריאות0
מגזין

רוטב דובדבן-חמוציות מיובש

רוטב דובדבן-חמוציות מיובש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב דובדבן-חמוציות מיובש. מתכון זה מספק 14 מנות. עם 135 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו יין פורט, קליפת תפוז, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו רוטב אוכמניות דובדבן וכתום מיובש, חמוציות, שאלוט, ודובדבן מיובש, ו רוטב דובדבנים מיובש (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום בסיר בינוני על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים בצל, ומטוגנים במשך 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
3
מוסיפים סוכר ואת 4 המרכיבים הבאים( באמצעות חמוציות); מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים במשך 8 דקות או עד חמוציות פופ.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
סוכרסוכר
פופפופ
4
הסר מהחום, ומערבבים בקליפה כתומה.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
5
מערבבים דובדבנים יבשים ומיץ דובדבנים בסיר קטן מעל חום בינוני גבוה; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים יבשיםדובדבנים יבשים
מיץ דובדבניםמיץ דובדבנים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
6
הסר מהחום; תן לעמוד 10 דקות.
7
ניקוז.
8
מוסיפים דובדבנים מרוקנים לרוטב חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציותרוטב חמוציות
דובדבניםדובדבנים
9
מגישים צונן או בטמפרטורת החדר.