רוטב האנצ'ילדה של גברת אספי.
המתכון לרוטב אנצ'ילדה של גברת אספי מוכן. בעוד כ-20 דקות וזה בהחלט מדהים טבעוני אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 49 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 16 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך מים, רוטב עגבניות, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זה עובד טוב כמו רוטב זול מאוד. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: עוגת אנצ'ילדה עם רוטב אנצ' ילדה 2 דקות, רוטב אנצ'ילדה, ו רוטב אנצ'ילדה אדום.
הוראות
מחממים את השמן בסיר בינוני על חום בינוני. מערבבים בקמח ומבשלים 1 דקה, ולאחר מכן מוסיפים את אבקת צ ' ילי ומבשלים 1 דקה יותר. מערבבים בהדרגה במים, מערבבים היטב עם מקצף כדי לוודא שאתה מקבל את כל הגושים, ואז מערבבים את רוטב העגבניות ומתבלים עם מלח ואבקת שום לפי הטעם.
להפחית את החום נמוך ומבשלים במשך 10 עד 15 דקות. (הערה: אם הרוטב מתעבה יותר מדי, פשוט להוסיף קצת מים כדי לדלל אותו קצת.)