קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות2
ציון בריאות1
מגזין

רוטב חזרת

רוטב חזרת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב חזרת. ואינו מכיל גלוטן, ו lacto ovo צמחוני מתכון מגיש 2 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 116 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. גשו לסופר וקנו חזרת, שמנת, חרדל דיז'ון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 0%. צלוי צלעות עם רוטב מדיירה ורוטב חזרת, רוטב חזרת, ו רוטב חזרת דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מערבבים מרכיבים יחד.
2
מגישים כמו רוטב לסטייק או חזיר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומןסטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות