רוטב יוגורט שעועית לבנה שמנת

רוטב יוגורט שעועית לבנה שמנת עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם יוגורט, מיץ לימון, מלח כשר ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו קורגטי שמנת עם רוטב שעועית לבנה, אנצ'ילדות עוף ושעועית לבנה עם רוטב שמנת ירוק צ' ילה, ו המבורגרים צמחוניים תרד שעועית לבנה עם קרם אבוקדו יוגורט יווני (מתכונים דומים).