רוטב כנפי הבאפלו של סקוט
רוטב כנפי הבאפלו של סקוט נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 5 מנות. לרוטב הזה יש 208 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . גשו לסופר וקנו חמאה, דבש, רוטב פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון של 9%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו רוטב כנפי באפלו חם להפליא, רוטב הכנפיים של בובי פליי, ו טוב יותר באפלו ווינג דיפ (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את החמאה, רוטב חריף, קטשופ ודבש בסיר קטן. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. להפחית את החום נמוך ומבשלים במשך 15 דקות. השתמש כמו רוטב עבור כנפי עוף מבושלות או חתיכות.