קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות1
מגזין

רוטב מנגו-חמאה

רוטב מנגו-חמאה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב רוטב רוטב רוטב, אז תן לנסות. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, פלפל, חומץ יין אורז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו סנאפר yellowtail מצופה אגוז עם רוטב מנגו חמאה, ספגטי עם בייקון, ברוקולי ורוטב מנגו חמאה חום, ו ביסקוויטים מנגו פליאו עם חמאת מנגו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים שרי ושאלוט בסיר בינוני. מבשלים מעל חום בינוני-גבוה על 4 דקות או עד מופחת 2 כפות.
מרכיבים שתצטרך
שאלותשאלות
שרי.שרי.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
בינתיים, לשלב מנגו, מיץ תפוזים, וחומץ בבלנדר. תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
מנגומנגו
חומץחומץ
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
הוסף תערובת מנגו פריד להפחתת שרי, ולהפחית את החום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
צמצוםצמצום
שרי.שרי.
מנגומנגו
4
מבשלים 3 עד 5 דקות או עד שהתערובת מתעבה מעט.
5
הסר מהחום.
6
להקציף בחמאה, 1 חתיכה בכל פעם, עד מעורבב היטב. מערבבים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף