רוטב פוטנסקה

רוטב פוטנסקה נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian רוטב. והוא יספק כ 9 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. לכו לחנות ותביאו סוכר, רסק עגבניות, זיתים של קלמטן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: רוטב פוטנסקה, רוטב פוטנסקה, ו רוטב פוטנסקה.

הוראות

בסיר גדול, מחממים את השמן.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת

מוסיף את השום, אנשובי ופלפל אדום כתוש ומבשלים על חום מתון, ערבוב מדי פעם, עד הזהב, על 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

מוסיפים את רסק העגבניות ומבשלים, ערבוב, במשך 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה

מוסיפים את העגבניות המשומרות עם המיצים שלהם. מערבבים את הסוכר, בזיליקום, זיתים וצלפים. מתבלים במלח ופלפל ומביאים לרתיחה. מבשלים את הרוטב על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם, עד שהוא מתעבה מצטמצם 3 כוסות, על 30 דקות. מתבלים שוב במלח ופלפל. זרוק את הענפים הבזיליקום ושום.

מרכיבים שתצטרך

14 כוס גבינת רומנו מגוררת