רוטב פטל
רוטב פטל נטול גלוטן,, וטבעוני מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 278 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, שימורי פטל, פטל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו חסה עם רוטב פטל, רוטב שמנת פטל, ו Raspberry-Pecan Dressing (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים פטל, חומץ, שימורים וחרדל בבלנדר ומערבבים עד חלקה, כ -30 שניות. עם בלנדר על, בהדרגה להוסיף את שני שמנים עד עבה ושמנת, על 1 דקה. מתבלים במלח ופלפל.