קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

רוטב פלפל אדום תרד חם

רוטב פלפל אדום תרד חם
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. . זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך מים, גבינת פרמזן, תרד, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. וזה טוב. נסו מטבל פלפל אדום קלוי קל, מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, ו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים את כוס המים לרתיחה בסיר קטן על חום גבוה ומוסיפים את 1 כוס פלפל אדום קצוץ ואת התרד הקצוץ. להביא את המים לרתיחה, להפוך את החום עד בינוני ומבשל עד הפלפל הוא רך מאוד, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מסננים את התרד והפלפל האדום במסננת, מוציאים כמה שיותר נוזלים.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
3
מערבבים את גבינת שמנת וחלב בסיר ומבשלים מעל חום בינוני עד חם ורך. מוסיפים את התרד המבושל והפלפלים האדומים, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום מרוסקים, מלח ופלפל שחור טחון. המשך לערבב עד משולב היטב מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
כפית לטבול חם לתוך צלחת הגשה ומגישים עם כף של פלפל אדום קצוץ דק זרועים על גבי לקישוט.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון