קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות18
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב פסטו גינה

רוטב פסטו גינה
צריך ללא גלוטן ותבלינים ראשוניים? רוטב פסטו גינה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו את עלי בזיליקום בתקיפות, שמן זית, שמן זית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו גן עשב פסטו, גן אגוז מקדמיה פסטו טרי, ו גינה עגבניות ובזיליקום פסטו פיצה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
אופים צנוברים ופקאנים בשכבה אחת במחבת רדודה 8 דקות או עד קלוי וריחני.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
בואו מגניב 5 דקות. עיבוד עלים בזיליקום, פטרוזיליה, שום, ו 1/3 כוס שמן זית במעבד מזון עד צורות להדביק גס.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מוסיף אגוזים וגבינת פרמזן, ומעבד עד מעורבב. עם ריצת המעבד, יוצקים 1/3 כוס שמן זית דרך מצנח מזון בזרם איטי, יציב; תהליך עד חלקה. לכסות ולהירגע עד 5 ימים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק