קושיקל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

רוטב שמנת אבוקדו

רוטב שמנת אבוקדו
רוטב שמנת אבוקדו עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 238 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבוקדו, ציפורן שום, מיץ ליים, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. נסו רוטב שמנת אבוקדו כוסברה, עוף מושחר ברוטב שמנת אבוקדו, ו אבוקדו מטוגן ברוטב שמנת צ'יפוטלה (מתכונים דומים).