רטובים: רוטב מנטה
רוטב רטוב: מנטה-צלפים הוא ללא גלוטן, וכל 30 רוטב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך צלפים, גרידת לימון, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו ארטישוק תינוק בגריל עם רוטב צלילן-מנטה, כריכי דגים בפירורי לחם ברוטב טרטר, ו רוטב צ'ימיצ' ורי (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים צלפים בקערת העבודה של מעבד מזון ודופק עד קצוצה בערך.
מוסיפים מנטה, גרידת לימון, מיץ לימון, בצלצלים, ודופק עד מנטה קצוצה בערך.
מוסיף שמן זית בנחל איטי ויציב, פועם עד בשילוב אבל עדיין גס.
להעביר לקערה קטנה ולהשתמש באותו היום.