קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות24
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ריבועי חיטה נפוחים שוקולד

ריבועי חיטה נפוחים שוקולד
ריבועי חיטה נפוחים משוקולד עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 755 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, חמאה, דגני חיטה מנופחים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סירופ תירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות פאדג'עם סירופ זהב כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 87%. מתכונים דומים: ריבועי חיטה נפוחים (חמאת בוטנים או רגיל), ריבועי אורז נפוחים, ו כדורי חיטה נפוחים.

הוראות

1
מניחים חיטה נפוחה בקערה גדולה, ומניחים בצד. גריז אחד 9x9 מחבת אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חיטהחיטה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
משמנים את השפה של סיר בינוני כדי למנוע רתיחה מעל.
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
מניחים את אבקת הקקאו, סירופ תירס, סוכר חום, חמאה או מרגרינה בסיר. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות עד התערובת מגיעה לרתיחה מלאה. אפשר להרתיח במשך 1 דקה, ולאחר מכן להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
כָּתֵףכָּתֵף
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
יוצקים תערובת שוקולד על חיטה נפוחה ומערבבים עד לחיטה נפוחה מצופה באופן שווה. באמצעות מרית חמאה, לחץ על תערובת למחבת מוכנה. אפשר להתקרר, ואז לחתוך לפי הצורך. לעטוף ריבועים בנפרד, או לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
חיטהחיטה
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף