ריבועי עוגת פטל קפואים

, המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 170 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-10 דקות. גשו לסופר וקנו שוט מגניב קצפת ציפוי, עוגה פאונד, ג'לי ג' לטין טעם פטל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו ריבועי עוגת אפרסק קפואים, ריבועי עוגת גבינה מערבולת פטל קפוא, ו ריבועים קצרים (מתכונים דומים).