ריזוטו עם פטריות בר, עשבי תיבול, שאלוט

ריזוטו עם פטריות בר, עשבי תיבול, ושאלוט נטול גלוטן, מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 337 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא שאלוט, פלפל, יין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. נסו פטריות צלויות וצלי שאלוט עם עשבי תיבול טריים, פטריות צלויות וצלי שאלוט עם עשבי תיבול טריים, ו כרוב ניצנים עם שאלוט ופטריות בר (מתכונים דומים).

הוראות

מביאים מרק לרתיחה בסיר 3 ליטר מעל חום בינוני גבוה. כבה חום, לכסות, ולשמור על חום.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

חום 1 כף שמן זית ו 1 כף חמאה במחבת סאוט גדול על חום בינוני גבוה עד חמאה נמס.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים פטריות ו 2 כפיות כל מרווה וקורנית; לטגן, ערבוב לעתים קרובות, 4 דקות או עד פטריות רכות חום בהיר אבל לא מבושל לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

1/2 ענף רוזמרין

הסר פטריות מחבת, ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

להפחית את החום בינוני, וחום הנותרים שמן זית וחמאה באותו מחבת.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים שאלוט, ומערבבים כל הזמן, 2 דקות או עד מכרז שקוף.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת

להוסיף שום, ומטופח, ערבוב כל הזמן, 1 דקה יותר.

מרכיבים שתצטרך

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

מוסיפים אורז, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 2 דקות או עד דגנים מצופים היטב ואת החיצוניות להפוך שקוף. (אל תתנו אורז חום.)

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל

מוסיפים יין לבן ומבשלים 30 שניות או עד שרובו מתאדה.

מרכיבים שתצטרך

שדי פסיון אם )

מוסיפים 1 מרק עוף כוס, ומערבבים כל הזמן עד נספג בעיקר.

מרכיבים שתצטרך

קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ

מוסיפים מרק נוסף במרווחים של 1 כוסות, מערבבים לאחר כל תוספת עד שרוב המרק נספג. להפסיק להוסיף מרק כאשר אורז נראה רווי. (ייתכן שלא צריך את כל 5 מרק כוסות.) לבשל, ערבוב לעתים קרובות, 20 עד 25 דקות או עד אורז רך וקרם אבל לא רגשני.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל

מערבבים פטריות מבושלות, כל מיצים שנאספו, ועשבי תיבול הנותרים. להפחית את החום נמוך, לבשל 2 דקות או עד פטריות מחוממות דרך.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי