רסס פירות ים Finadene או רוטב טבילה
רסס פירות ים Finadene או רוטב טבילה עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 85 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך פלפלים גואם בוני, מיץ לימון, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . וזה מרהיב. נסו שיפודי פירות ים במרינדה עם רוטב טבילה, פירות ים פריכים עם רוטב טבילת עשב, ו עוגות פירות ים עם רוטב קרם פרש טבילה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים צ ' ילי תאילנדי, בצל, שום, מיץ לימון, ורוטב סויה יחד בצנצנת זכוכית עם מכסה הדוק הולם. לאחסן במקרר.