רסק אבטיח פטל

רסק אבטיח פטל נטול גלוטן, וטבעוני קינוח. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 126 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. קיץ יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך משקה לימון ליים מוגזים, פטל, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו רפש אבטיח, תות-אבטיח ברד, ו אבטיח תות ברד (מתכונים דומים).