רצועות עוף קייג'ון

רצועות עוף קייג'ון עשויות להיות בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. תמורת 1.13 דולר למנה , מתכון זה מכסה 13% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 172 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -7 גרם שומן כל אחת. מתכון זה מ-Taste of Home דורש חמאה, פפריקה, חזה עוף ומלח שום. זהו מתכון זול למדי לחובבי אוכל קריאולי. אדם אחד ניסה את המתכון הזה ואהב אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 20 דקות . עם ציון כפית של 48% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם רצועות עוף מתוקות ודביקות , רצועות עוף בטיגון אוויר ורצועות באפלו ללא עצמות .