שום ארטישוק בגריל

שום ארטישוק בגריל נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 104 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך ארטישוק, גרידת לימון, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: ארטישוקים שום לימון בגריל, ארטישוק בגריל עם פטרוזיליה ושום, ו ארטישוק בגריל עם מטבל שמן זית שום קלוי.