שום-בזיליקום ויניגרט
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? שום בזיליקום ויניגרט יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 27 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שמן זית, בזיליקום, מרק עוף במלח נמוך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סלט כרוב עם בזיליקום ויניגרט שום, ירקות מעורבים עם שום-בזיליקום ויניגרט, ו בזיליקום & פסטה ירקות שום עם ויניגרט בלסמי.
הוראות
שלב את כל החומרים בבלנדר; תהליך עד חלקה.